Retinol – vitamin A

Odpravite gube in staranje kože! Retinol – vitamin A je naravni čudež, ki je zelo učinkovit v boju proti staranju kože. Izdelki, ki vsebujejo retinol, so med najbolj iskanimi kozmetičnimi izdelki proti staranju. Retinol lahko kožo “odlušči” in tako odstrani odmrle kožne celice. Spodbuja tudi nastajanje kolagenskih vlaken, zaradi česar je koža bolj elastična in mehkejša. Pozitivno vpliva tudi na akne, saj jih pomaga hitreje pozdraviti in zaceliti. Retinol se odlično uporablja tako v kozmetični kot farmacevtski industriji, in sicer iz rastlinskega ali živalskega izvora.
Retinol – vitamin A za kožo

Retinol – vitamin A bo na vaši koži deloval kot eliksir mladosti. Kožo bo zgladil, ta pa bo sijoča in videti zdrava. Ni vam treba skrbeti, za katero vrsto kože je primeren, saj je velika prednost retinola ta, da je primeren za vse vrste kože. Ima zelo intenziven učinek, zato je priporočljivo, da izdelke z retinolom začnete uporabljati postopoma. Velika prednost je hiter učinek, saj boste spremembo opazili v kratkem času.

Učinki retinola na kožo

uravnoveša pH kože
zmanjšuje velikost por
daje koži svetlost in svežino
spodbuja nastajanje kolagenskih vlaken in elastina.
gladi gube
daje koži elastičnost in mehkobo.
pomaga v boju proti aknam
deluje kot nežen piling
uravnava mastnost kože
zmanjšuje vidnost pigmentnih in starostnih peg.

Retinol in akne

Retinol ugodno vpliva tudi na akne in ogrce, ki pestijo številne ženske in moške. Izdelki z retinolom preprečujejo zamašitev por ter pomagajo preprečevati nastanek izpuščajev, ogrcev in cist. Vendar pazite, da retinola ne kombinirate z izdelki, ki vsebujejo salicilni, glikolni ali benzoil peroksid; vaša koža bi bila razdražena.

Kako uporabljati retinol – vitamin A?

Če šele začenjate uporabljati kozmetiko z retinolom, posezite po izdelkih z manjšo vsebnostjo retinola. Vsebnost retinola v izdelkih je običajno od 0,1 % do 1 %. Najprej začnite s kremo z retinolom in postopoma preidite na uporabo močnejšega seruma z retinolom. Na očiščeno kožo nanesite retinol, uporabite tonik in izdelek, ki vsebuje kisline AHA ali BHA, da spodbudite piling (luščenje). Kremo z retinolom najprej nanesite vsak tretji dan, po 14 dneh vsak drugi dan, po 30 dneh pa vsak večer. Na vidne rezultate ne bo treba dolgo čakati. Izdelke z retinolom je priporočljivo uporabljati od približno 30. leta starosti dalje kot preventivo pred gubami. Za preprečevanje je dovolj, da izdelek uporabljate 3 do 4-krat na teden.

Vitamin B3- NIACIN

Niacin in niacinamid sta obliki vitamina B3. Niacinamid je amid nikotinske kisline (niacina) in se v telesu lahko tvori iz niacina. Niacin se pretvori v niacinamid, ko ga zaužijemo v večjih količinah, kot jih telo potrebuje. V nasprotju z niacinom niacinamid ne povzroča “rdečice” – značilne rdečice in srbenja takoj po jemanju 5-15 minut (individualno).

Vitamin B3 – niacin vpliva na naše duševno ravnovesje, duševno in živčno ravnovesje pomaga pri obvladovanju nihanj razpoloženja in podpira živčni sistem sodeluje tudi pri upravljanju vode v telesu in tako ugodno vpliva na kožo zmanjšuje raven “škodljivega holesterola” v krvi in sladkorja v krvi.

Opomba: Ta izdelek se trži kot prehransko dopolnilo. Ni namenjen kot nadomestek za raznoliko prehrano. Ne prekoračite priporočenega odmerka. Hranite zunaj dosega majhnih otrok. Ni primerno za otroke, mlajše od 3 let, nosečnice in doječe matere. Najkrajši rok uporabnosti je naveden na embalaži.

Pozitivni učinki VITAMINA B3 (niacina):

– za pravilno presnovo, ki je pomembna za proizvodnjo energije;

– za pravilno delovanje živčnega sistema;

– pravilno delovanje psihe;

– ohranjanje zdravih sluznic;

– ohranjanje zdrave kože;

– za zmanjšanje izčrpanosti in utrujenosti.

Posledice nizke ravni in pomanjkanja VITAMINA B3 (niacina):

– Pomanjkanje vitamina B3 povzroča večjo željo po alkoholu

– nespečnost

– živčnost in razdražljivost, eksplozivnost

– stanja tesnobe

– pogosti so glavoboli, apetit in s tem povezane prebavne motnje, driska, hujšanje

– pojavijo se tudi težave s kožo.

,,Niacin se imenuje tudi niacin amid, nikotinska kislina, amid nikotinske kisline, vitamin B 3. V mleku skorajda ni niacina, zato je pomanjkanje pri dojenčkih zelo pogosto in pogosto povzroča močne krvavitve (drisko), ki jih je običajno mogoče ustaviti v enem dnevu z dajanjem 100 mg tablete niacina, dodane neposredno v dojenčkovo stekleničko. Prvi znaki pomanjkanja niacina pri ljudeh so psihološki strah, strah, sumničavost in duševna zmedenost. Postanejo pretirano jezni in čustveno razpoloženi, nestanovitni, pozabljivi in asocialni. Dr. Hofer je prvi odkril, da so veliki odmerki niacina in vitamina C z beljakovinsko bogato prehrano ozdravili 75 do 80 odstotkov shizofrenikov v številnih psihiatričnih bolnišnicah, vključno s tistimi, ki jim 25 let ni bilo mogoče pomagati na noben drug način.”