Vodena motivacija ter koristi, ki jih ta prinaša? Kako dolgo vztrajati?

Posted on 17 avgusta, 2017 by Ljubimzdravo.si

Vodena meditacija koristi vsakomur, ki: je zašel v mrtvi tok življenja, želi spoznati sebe, si želi izboljšati svoje življenje, si želi umiriti svoj um, se želi energijsko odpreti za lastne potenciale, se želi odmakniti od vsakdanjih pritiskov, si želi pridobiti na notranji moči itd. ...

Team building delavnice o zeliščih v pomoč pri stresu

Posted on 13 julija, 2017 by Ljubimzdravo.si

Spodaj so opisane Team building delavnice o zeliščih v pomoč pri stresu. Delavnice o zeliščih v pomoč pri stresu Delavnice o zeliščih so lahko v veliko pomoč pri premagovanju stresa. Stres na delovnem mestu je v mnogih podjetjih in organizacijah velik problem. Vodilni se te težave lote...

Spanje

Posted on 5 februarja, 20177 februarja, 2017 by Ljubimzdravo.si

Poleg treninga in pravilne prehrane je spanje izednega pomena za vaš program vadbe.Sledite sledečim pravilom in ostanite zdravi, imejte dovolj energije in tako vzpodbudite rast mišic! Kako spite? Ležete vsak večer ob isti uri, zaspite takoj in se zjutraj zbudite ob isti uri pred budilko spo�...

Pozitivni učinki acai jagod na naše zdravje

Posted on 2 februarja, 2017 by Ljubimzdravo.si

Tukaj so opisani pozitivni učinki acai jagod na naše zdravje. Pozitivni učinki acai jagod na naše zdravje Acai jagode so v zadnjem času postale pravi modni hit. Zaradi vsebnosti veliko antioksidantov ima osupljive učinke na zdravje. Znana voditeljica Oprah Winfrey je acai jagode uvrstila na...

V kolikem času do popolne postave?

Posted on 5 januarja, 2017 by Ljubimzdravo.si

Spodaj podajamo odgovor za tiste, ki jih zanima v kolikem času do popolne postave. Ali je morda hiter tempo življenja vzrok nezdravega načina hujšanja in jedilnik? Večino stvari v našem življenju smo navajeni dobiti v zelo hitrem času. Pizzo v nekaj minutah po telefonskem klicu, informaci...

Prednosti in koristi uporabe lanenega olja

Posted on 31 decembra, 2016 by Ljubimzdravo.si

Spodaj so opisane prednosti in koristi uporabe lanenega olja. Laneno olje za čiščenje telesa po praznikih Po napornih prazničnih dneh, ko smo v naše telo vnesli ogromno »odvečnih« stvari, je potrebno naše telo tudi do neke mere prečistiti. Posledice prevelikih količin nezdrave hrane in...

Izkoristek prostora v majhni spalnici mlade družinice (v kateri spi tudi dojenček)

Posted on 21 decembra, 201612 marca, 2020 by Ljubimzdravo.si

Spalnice, še posebej tiste, ki so manjše (nahajajo se v mansardnih prostorih in blokovskih stanovanjih), pogosto s seboj prinašajo težavo, ker vanje težko shranimo pohištvo, ki običajno v spalnico tudi sodi (zakonska postelja, nočni omarici, garderobna omara, drugo,…). Zato v tem članku ...

Arašidovo olje

Posted on 15 decembra, 201615 decembra, 2016 by Ljubimzdravo.si

Arašidovo olje, znano tudi pod imenom kikirikijevo olje vsebuje veliko oleinske kisline, ki jo telo zelo lahko prebavlja. Poleg tega znižuje raven holesterola, znižuje možnosti srčnih bolezni in pospešuje tvorbo antioksidantov. V kombinaciji s prisotnim vitaminom E skrbita, da pri uživanju...

Ameriški slamnik prežene ustni zadah

Posted on 19 novembra, 201619 novembra, 2016 by Ljubimzdravo.si

Ustni zadah, ki ga imenujemo halitoza, je zelo neprijetna nadloga, ki pa nas žal lahko pogosto doleti. Ljudje, ki imajo slab zadah, se tega ponavadi ne zavedajo, prijatelji in sodelavci pa so preveč vljudni, da bi ga opozorili. Halitozo spoznamo po neprijetnem vonju iz ust, vzroki pa so lahko r...

Kokosovo olje je bogato s srednje verižnimi maščobnimi kislinami

Posted on 9 novembra, 20169 novembra, 2016 by Ljubimzdravo.si

Spodaj je opisano kakšne učinke ima trditev “Kokosovo olje je bogato s srednje verižnimi maščobnimi kislinami”. Kokosovo olje vsebuje srednje verižne maščobne kisline. Srednje verižne maščobne kisline so nasičene maščobne kisline, ki imajo specifično dolžino verige atomov. Srednje...

Ljubim zdravo

Author: Ljubimzdravo.si